Курс «Эмоциональный интеллект» — развитие EQ, обучение инструментам
0

Эмоциональный интеллект

Электронный онлайн-курс
Описание курса

Все люди ежедневно испытывают спектр эмоций на работе, в общении с близкими, в общественных местах. Эмоции могут быть как позитивные, так и негативные, но безусловно они отражаются на дальнейшем поведении: накопленные отрицательные эмоции могут плохо отразиться на общении с коллегами, а радостное настроение и позитивный настрой наоборот помогут сконцентрироваться на работе.

 

Если ваши сотрудники научатся управлять своими эмоциями, то их работа будет эффективнее, а в коллективе выстроится дружеская и доверительная атмосфера. Этот курс научит распознавать эмоции, направлять их в продуктивное русло, контролировать себя и управлять эмоциями других людей, а также принимать взвешенные, рациональные решения.

 

Возрастное ограничение 12+.

Рейтинг
Время прохождения курса
1 час 30 минут
Для кого курс
  • руководителей, менеджеров и специалистов любой организации
  • владельцев собственного бизнеса
  • всех, кто хочет научиться управлять своими эмоциями
Уровень начальных знаний
начальный
Формат курса
слайдовый курс
Проверочные задания
Есть
Тестирование
Есть
Озвучивание
Нет
Памятки для скачивания
Нет
Геймификация
Нет
Именной сертификат
Есть

Чему вы научитесь

  • Понимать себя и свои эмоциональные реакции на окружающих
  • Использовать приемы управления своим эмоциональным состоянием
  • Понимать эмоции собеседника и его реакции на ваши действия
  • Использовать нужные эмоции в принятии решений

Формат

Курс состоит из 3 разделов в формате интерактивных слайдовых курсов. При изучении материалов курса вы можете пройти небольшие опросники по самодиагностике развития навыков эмоционального интеллекта, потренировать комплексы упражнений для снятия напряжения и проанализировать ситуации из своей практики.

Чтобы закрепить полученные знания, в каждом разделе есть небольшое тестирование для самопроверки.

В завершении курса вам предстоит выполнить итоговое тестирование. Его результаты покажут, насколько хорошо вы усвоили материал.

Содержание курса

null
  • Понятие эмоционального интеллекта
  • Причины повышения интереса к изучению эмоционального интеллекта
  • Базовые эмоции
  • Классификация Пола Экмана
  • Самодиагностика – измерение своего уровня эмоционального интеллекта
null
  • Тренировка
  • Квадрант управления эмоциями
  • Алгоритм и принципы управления эмоциями
  • Упражнения для релаксации и снятия эмоционального и мышечного напряжения
  • Стратегии избегания трудных ситуаций
  • Позитивное мышление
  • Технология ABC для управления своими эмоциями
null
  • Почему нам хочется управлять эмоциями других людей
  • Типичные ошибки восприятия и понимания личности собеседника
  • Алгоритм управления эмоциями других
  • Манипуляции в общении: распознавание и взаимодействие
  • Типологии манипуляций

Автор курса

Зыкова Ирина

Специалист по оценке и развитию персонала.

 

С 2005 года занимается проблемами управления и организацией эффективной работы персонала.

 

Области специализации:

  • Проблемы управления и организация эффективной работы персонала

  • Личная эффективность руководителей

  • Системы внутрикорпоративной коммуникации

  • Системы оценки персонала

  • Модели компетенций

  • Проведение ассессмент-центров

Сертификат по результатам изучения

Сертификат по результатам изучения

Выберите вариант подписки

на 30 дней на 90 дней на 180 дней на 360 дней
1 пользователь
До 5 пользователей
До 25 пользователей
До 100 пользователей
Если у вас возникла необходимость в приобретении подписки более, чем для 100 пользователей, обратитесь, пожалуйста, по адресу электронной почты info@metrafor.ru или по телефону +7 (499) 705-73-13, чтобы согласовать условия и стоимость предоставления такой подписки

Отзывы

Алия Мирхатовна Саматова

Выражаем благодарность за создание серии курсов Эмоциональный интеллект, Цикл управления, Обратная связь, Наставничество, Делегирование для наших руководителей.

Курсы разработаны профессионально как с точки зрения технической реализации, так и в плане методологической проработки.

Банк «Зенит» рекомендует вас как разработчика электронных курсов, благодарит за быстрое и качественное предоставление услуг и планирует дальнейшее сотрудничество.

Алия Мирхатовна Саматова

Директор по персоналу ПАО Банк ЗЕНИТ

Андрей Гречишников

Выражаем благодарность компании «МЕТРАФОР» за оперативно предоставленные материалы высокого качества для обучения наших сотрудников. 

В интернет-магазине ProLearning мы приобрели готовые электронные курсы: «Эмоциональный интеллект», «Цикл управления», «Тайм-менеджмент» и «Управление конфликтами». Все они отличаются глубокой проработкой темы, грамотными материалами, доступной подачей, удобным интерфейсом, красивым дизайном и яркими уникальными иллюстрациями. 

Рекомендуем приобретать готовые электронные курсы в интернет-магазине ProLearning. Это удобный способ быстро организовать качественное обучение в компании. 

Андрей Гречишников

Руководитель службы охраны труда и пожарной безопасности ООО «ДАЛЬКИЯ РУС»

Доступна версия для загрузки в вашу систему дистанционного обучения

Цена от
99 000 руб.
Коробочное решение для вашей СДО! Звоните: +7 (499) 705-73-13, пишите: info@metrafor.ru
При покупке вы получаете полностью готовый курс в формате SCORM 2004. Мы предоставляем также исходник файла сборки курса при приобретении варианта лицензии с правом модификации. Курс адаптирован для различных систем обучения: WebTutor, Moodle, Mirapolis, SAP SuccessFactors и других.
Покупка SCORM-пакета не ограничивает количество пользователей в рамках организации и дочерних структур.

Рекомендуем

Делегирование

от 1 475 руб.

Обратная связь в менеджменте

от 1 475 руб.

Цикл управления

от 2 225 руб.

Создание эффективных презентаций

от 2 225 руб.

«PRO Learning использует cookie-файлы. С их помощью мы улучшаем работу нашего сайта и ваше взаимодействие с ним»